人爱美，没有原因，是天性。特别是女性，喜欢穿漂亮、时尚的衣服，喜欢做一头时尚的发型，喜欢用高档化装品美容，或直接到美容院护理皮肤。人衰老有什么信号？人为什么会衰老，特别是女人？又怎么驻防衰老呢？
人衰老有5大危险信号
1、肠道——不洁
大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，出现典型的腹部肥胖。
2、脊椎——驼背
35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。
3、牙齿——门牙变长
门牙的平均长度一般在10-12毫米，随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，这个数字会增长到15-17毫米。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性，牙龈开始松弛。
4、鼻子——鼻子变大
随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，鼻子像其他软组织（皮肤，脂肪和肌肉）一样就小了可供支撑的基架。
5、头发——越来越稀疏
35岁以后，相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。原因同样与雌性激素的分泌有关，一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞。
人为啥会衰老呢？
衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，它是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退。在生理学上，把衰老看作是从受精卵开始一直进行到老年的个体发育史。从病理学上，衰老是应激和劳损，损伤和感染，免疫反应衰退，营养不足，代谢障碍以及疏忽和滥用积累的结果。
《黄帝内经》里记载说：”女子五七阳明脉衰，面始焦黄，发枯委，六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉衰少，天葵竭，地道不通，形坏而无子耳。“女子的衰老首先从阳明经开始，慢慢地导致三条阳经气血逐渐衰退。头为诸阳之会，气血不能上达于面部，皱纹和斑点就产生了。人的美实际上与气血息息相关。心主神，其华在面。心之神主要靠气血来充盈，气血充足，自然反映到脸上。
养颜先养心，拒绝衰老！从按摩内关穴开始！
内关穴最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》，它所属的这条经络叫心包经，通于任脉，会于阴维，是八脉交会穴之一。内关穴的真正妙用，在于能打开人体内在机关，有补益气血、安神养颜之功。 心主神，其华在面，如果心出了问题就会从面部色泽上表现出来。内关穴是打开心结的抗衰美容药，我们通常说一个人美，可以指形体美（容貌美丽，形体健美），可以指神美（神态优雅或有魅力），也可以指灵美。因为内关穴的经络归属及与其他经脉广泛联系的特殊位置，决定了内关穴的美容作用。 大家可以观察一下周围的人，越是心情抑郁、烦躁、爱发脾气的人衰老的迹象越明显。女人在生活工作里最容易受情绪左右，有些女性朋友过早出现衰老迹象，主要跟自己的心情有关。所以大家心情不好的时候不妨点揉几分钟内关穴。PS：如果身边有更年期的长辈或者朋友，更要多按摩内关穴。调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘，用再名贵的化妆品也比不上自身气血足啊。 具体位置：内关穴位于手腕部内侧，取穴时，手掌向上，握拳或手掌上抬，使腕部出现两条筋，内关穴就在其间，腕横纹以上两横指处。 具体操作：保健按压时，以右手拇指按压左手内关穴，食指托住外关穴（在与手臂内关穴相对的另一面），两指相互按压，一捏一松50下，换另一手再重复50下；如感到心悸，可迅速按压内关穴，直到心悸消失，并隔日重复一次，以加强和巩固疗效。 PS：按压时以穴位局部有酸麻胀感为度。 预防衰老，除了按摩内关穴，饮食上也建议友们要注意少盐淡食；粗粮、细粮混着吃，荤菜、素菜搭配吃；吃新鲜事物；多吃抗衰老的食物，如蘑菇、菠菜、西红柿……；少吃烤肉，香肠、培根等熟食肉类，辛辣食物，能量饮料，反式脂肪酸，奶茶，红肉等。
