健康功效 小米:安神、和胃、补虚香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料小米100克相克食物香蕉1根相克食物冰糖2块相克食物香蕉小米粥的做法1.先把小米浸泡半个小时2.烧水烧开后放入小米3.然后撇去浮沫4.大火煮五分钟5.转小火煮二十分钟6.把香蕉切片7.装入盘中备用8.放入香蕉再煮五分钟9.一道美味的香蕉小米粥就做好了10.我是珍滋味,来香哈一起交流吧 今日推荐 土豆炖牛肉 养生麻辣香锅 佛跳墙 清肺止咳 --- 川贝冰糖炖雪梨 火腿香菇萝卜汤 虾仁菠菜塔 蓑衣黄瓜 秋葵培根金针菇 炝拌莲花菜 迷你香菇披萨 首页 莱芜 新闻 娱乐 体育